Sign in or 
Location: Άρθρα για την Αγοραφοβία και τις Kρίσεις Πανικού
Discussion: πως μπορω να ξεπερασω την αγοραφοβια?
Category:
Discussion Forum /
General Discussion
Share this|
Posted Anonymously |
10. RE: ποια φαρμακα βοηθουν να ξεπερασεις τις κρισεις πανικου?
Oct 13 2008, 11:56 AM EDT
καλησπερα.του ειπα οτι το dumirox δεν με βοηθαει και αυτος μου ειπε να το συνεχισω(κατι θα ξερει)οσο για το remeron το ξερω οτι ολα τα φαρμακα αργουν να δρασουν στον οργανισμο και εχω μαθει μετα απο τοσο καιρο που περνω τα dumirox να κανω υπομονη ετσι και τωρα θα κανω υπομονη ελπιζω να με βοηθησει.σε ευχαριστω για τις πληροφοριες.
Do you find this valuable?
|
agorafovia |
11. RE: ποια φαρμακα βοηθουν να ξεπερασεις τις κρισεις πανικου?
Oct 13 2008, 1:45 PM EDT
H Ναταλία ήμουν και πριν που σου απάντησα, απλά δεν είχα κάνει σύνδεση. Υπομονή λοιπόν και ελπίζω να δεις όσο πιο σύντομα γίνεται αποτελέσματα. Δεν είναι εύκολο να περιμένεις, το ξέρω από προσωπική εμπειρία, όμως δεν γίνεται κάτι άλλο. Αυτές οι δυσκολίες χρειάζονται υπομονή, επιμονή και αρκετή προσπάθεια για να ξεπεραστούν. Ότι χρειαστείς είμαι εδώ.Ναταλία 1 out of 1 found this valuable. Do you? |
|
Posted Anonymously |
12. RE: ποια φαρμακα βοηθουν να ξεπερασεις τις κρισεις πανικου?
Oct 16 2008, 7:04 AM EDT
Υπέφερα απο κρίσεις πανικού για πολλά χρόνια, και μάλιστα ήταν και ο λόγος που χώρισα. Φοβόμουν να βγώ απο το σπίτι τα 2 τελευταία χρόνια, με αποτέλεσμα να χάσω και τη δουλειά μου. Οσπου μια μέρα ενας φίλος μου, καλεσε μια ψυχίατρο στο σπίτι μου. (Να'ναι καλά ο άνθρωπος). Με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή, δεν έχω ξανανοιώσει κρίση πανικού για 3 χρόνια τώρα. Δεν φοβάμαι να κάνω τίποτα. Και σε αεροπλάνο μπαίνω, και σε πολυκοσμία. Επιτέλους έφυγε η πανφοβία που είχα. Το μόνο αρνητικό είναι οτι μαμήθηκαν οι ορμόνες μου με αποτέλεσμα να πάρω πολλά κιλά, που όμως θα τα χάσω με τη βοήθεια ενδοκρινολόγου. Η αγωγή μου είναι Solian και Cipralex. Εϊναι νέας γενιάς φάρμακα με λιγότερες παρενέργειες. Προσοχή όμως, άλλαξα πολλά φάρμακα για να δώ οτι αυτά δουλεύουν για τη δικιά μου περίπτωση, Πρέπει οπωσδήποτε να επισκευθείτε ένα ψυχίατρο. Αν δεν μπορείτε, πάρτε θάρρος απο μένα ή καλέστε έναν στο σπίτι για αρχή. Θα χαρώ να βοηθήσω έστω και έαν άτομο απο εδω μέσα γιατί ήμουν εκεί και ξέρω πως είναι. Αν κάποιος θέλει να μιλήσει ας με πάρει στο 6938079351 για φιλική κουβεντούλα
1
out of
1 found this valuable.
Do you?
|
|
Posted Anonymously |
13. RE: ποια φαρμακα βοηθουν να ξεπερασεις τις κρισεις πανικου?
Oct 20 2008, 3:35 AM EDT
Γεια σου φιλε η φιλη μου.ειμαι ο ασθενης που εγραψα πιο πανω.αυτα που αναφερεις ειναι ακριβως οτι περναω εγω εδω και σχεδον 3 χρονια.ειμαι 24 χρονων τωρα και το χειμωνα του 2006 με εποιασαν για πρωτη φορα κρισεις πανικου.τοτε ειχα μια δουλεια που την εκανα μονο για βιοποριστικους λογους μια μακροχρονια σχεση και αρκετους φιλους.ολα αυτα τα εχασα αμεσως λογω των πανικων που ειχα.με πειραξε αρκετα τωρα ειμαι ολομοναχος αλλα τα καταφερνω.και εγω περασα απο αρκετους γιατρους προσφατα επισκεφθηκα ενα ψυχιατρο για να αλλαξω τα φαρμακα που επερνα(dumirox)διοτι ειχα αρκετους πανικους και εβλεπα οτι δεν μου εκαναν δουλεια.αυτος ο γιατρος μου χορηγησε remeron και μεσα σε 2 εβδομαδες εχω παρει 3 κιλα και κανω και διαιτα διοτι ημουν υπερβαρος παλια.εχω πελαγωσει δεν ξερω τι να κανω εχω αρκετες παρενεργειες απο το φαρμακο και δεν ξερω αν τελικα θα μου κανει την δουλεια που θελω.ελπιζω μονο να μην παρω πολλα κιλα και στο τελος εχω κανει μια τρυπα στο νερο.ευχαριστω πολυ που διαβασατε τα προβληματα μου για αλλη μια φορα.με σεβασμο ακης.
Do you find this valuable?
|
|
agorafovia |
14. RE: ποια φαρμακα βοηθουν να ξεπερασεις τις κρισεις πανικου?
Oct 30 2008, 3:53 PM EDT
Καλησπέρα φίλοι μου. Τι κανετε;
0
out of
1 found this valuable.
Do you?
|
|
Posted Anonymously |
15. RE: ποια φαρμακα βοηθουν να ξεπερασεις τις κρισεις πανικου?
Oct 31 2008, 4:39 AM EDT
κλαησπερα φιλη μου σχετικα καλα.εχω πολλες εξαρσεις απο πανικους.μου φενεται πως εχω γυρισει στις παλιες κακες ημερες που προτοξεκινησε το προβλημα μου.μεχρι εχθες και μετα απο 4 εβδομαδες χρησης του remeron το σταματησα.δυστυχως δεν ειδα τιποτα καλο απο αυτο το χαπι.ο οργανισμος μου δεν αντεδρασε καθολου καλα σε αυτο το φαρμακο.και το κακο της ολης υποθεσης ειναι οτι περα απο τις κρισεις πανικου και ολες τις υπολοιπες παρενεργειες πηρα και 7 κιλα σε 4 εβδομαδες χρησης του χαπιου.τι να πω μεγαλη γκαντεμια ολες τις συνηθησμενες παρενεργειιες τις επαθα και το κορυφαιο της ολης υποθεσης ειναι οτι οταν ανεφερερα στον γιατρο τις παρενεργειες του χαπιου δεν με πιστευε και μου αφξισε και την δοση τι να πω.τωρα επεστρεψα στον παλιο γιατρο μου και απο σημερα θα ξεκινησω ενα καινουργιο φαρμακο.wellbutrin μαζι με dumirox.το wellbutrin δεν το εχω ξανα ακουσει.τεσπα ολα αυτα μου συνεβησαν τις τελευταιες εβδομαδες.με σεβασμο προς ολους.Ακης
Do you find this valuable?
|
|
Posted Anonymously |
16. RE: ποια φαρμακα βοηθουν να ξεπερασεις τις κρισεις πανικου?
Feb 7 2009, 5:40 AM EST
"κλαησπερα φιλη μου σχετικα καλα.εχω πολλες εξαρσεις απο πανικους.μου φενεται πως εχω γυρισει στις παλιες κακες ημερες που προτοξεκινησε το προβλημα μου.μεχρι εχθες και μετα απο 4 εβδομαδες χρησης του remeron το σταματησα.δυστυχως δεν ειδα τιποτα καλο απο αυτο το χαπι.ο οργανισμος μου δεν αντεδρασε καθολου καλα σε αυτο το φαρμακο.και το κακο της ολης υποθεσης ειναι οτι περα απο τις κρισεις πανικου και ολες τις υπολοιπες παρενεργειες πηρα και 7 κιλα σε 4 εβδομαδες χρησης του χαπιου.τι να πω μεγαλη γκαντεμια ολες τις συνηθησμενες παρενεργειιες τις επαθα και το κορυφαιο της ολης υποθεσης ειναι οτι οταν ανεφερερα στον γιατρο τις παρενεργειες του χαπιου δεν με πιστευε και μου αφξισε και την δοση τι να πω.τωρα επεστρεψα στον παλιο γιατρο μου και απο σημερα θα ξεκινησω ενα καινουργιο φαρμακο.wellbutrin μαζι με dumirox.το wellbutrin δεν το εχω ξανα ακουσει.τεσπα ολα αυτα μου συνεβησαν τις τελευταιες εβδομαδες.με σεβασμο προς ολους.Ακης"Εγώ για τους πανικούς χρησιμοποιώ seroxat & xanax 1 out of 1 found this valuable. Do you? |
|
agorafovia |
17. RE: ποια φαρμακα βοηθουν να ξεπερασεις τις κρισεις πανικου?
Mar 5 2009, 2:42 AM EST
Φίλε μου Άκη συγνώμη για την καθυστέρηση στην ανταπόκριση. Το site το έχουμε εγώ ο Max και η φίλη η Ναταλία. Και οι δύο έχουμε δυσκολία η Ναταλία με την κατάθλιψη και εγώ με αγοραφοβία με κρίσεις πανικού και κατάθλιψη. Διάβασα τα μηνύματά σου. Δεν είμαι ειδικός και θα σου μιλήσω από την πλευρά του ανθρώπου που τα βιώνει. Προσωπικά για αγχολυτικό έπαιρνα το xanax, τώρα το παίρνω λιγότερα καθώς, οι κρίσεις πανικού έχουν καταλαγιάσει. Για την κατάθλιψη παίρνω το Efexor. Τα φάρμακα που αναφέρεις δεν τα έχω πάρει και δε μπορώ να πω, πως ενέργησαν σε εμένα. Όμως από αυτά που βιώνω, προσπαθώ, πρώτα όσο μπορώ να αντιμετωπίσω τις κρίσεις πανικού με τις δικές μου δυνάμεις και όταν δε θα μπορέσω, καταφεύγω στο αγχολυτικό. Παλιότερα που οι κρίσεις πανικού ήτανε σε έξαρση, έπαιρνα αγχολυτικό καθημερινά και πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες του ψυχίατρου σχετικά με τη δόση. Όμως πάντα προσπαθούσα και με τις δικές μου δυνάμεις. Με μικρά αλλά σταθερά βήματα, άρχισα να απομακρύνομαι από το σπίτι. Πρώτα απομακρυνόμουν για 400 μέτρα κάθε μέρα για μία εβδομάδα. Σε αυτήν την απόσταση των 400μέτρων αν με έπιανε πανικός, προσπαθούσα να τον ξεπεράσω εκεί όπου με έπιανε. Καθόμουν κάπου και προσπαθούσα να μη σκέφτομαι τα συμπτώματα του πανικού (ναυτία, ζαλάδα, σωματική αδυναμία, φόβος ότι θα λυποθυμίσω κλπ). Δεν τα κατάφερνα πάντα, όμως το προσπαθούσα όσο μπορούσα. Μετά τη μία εβδομάδα, μεγάλωνε η απόσταση που απομακρυνόμουν. Έτσι άρχισα σταδιακά, να συνηθίζω το άγχος που μου προκαλούσε η απομάκρυνση από το σπίτι, να το ξεπερνάω έξω από το σπίτι, να βλέπω πως δεν παθαίνω τίποτα και να ξεπερνάω έτσι τον πανικό. Δε μπορώ να πω πως είμαι οπως πριν με πιάσουν οι κρίσεις πανικού. Δε μπαίνω σε αστικό λεοφωρείο, δε μπαίνω σε σινεμά και αποφεύγω τα μπαρ με πολύ κόσμο. Όμως πηγαίνω με μεγαλύτερη ευκολία σε μέρη που δεν πήγαινα. Πιστεύω πως το κλειδί, είναι στο να προσπαθούμε με μικρά βήματα, με μικρούς στόχους. Δε μπορείς να βάλεις σαν στόχο από τη μία μέρα στην άλλη να πας και να κάτσεις
1
out of
1 found this valuable.
Do you?
|
|
agorafovia |
18. RE: ποια φαρμακα βοηθουν να ξεπερασεις τις κρισεις πανικου?
Mar 5 2009, 2:45 AM EST
σε μία καφετέρια με πολύ κόσμο. Μπορείς όμως στην αρχή να πηγαίνεις σε μέρη με λίγο κόσμο και αν αισθανθείς πως πας για κρίση πανικού, να προσπαθήσεις να μη φύγεις, αλλά να την ξεπεράσεις εκεί. Είναι δύσκολο στην πράξη, όμως με λίγη προσπάθεια, μπορούμε να καταφέρουμε, πράγματα που δεν πιστεύουμε ότι είναι στις δυνατότητές μας. Σου μιλάω για την προσωπική μου εμπειρία, όχι σαν ειδικός αλλά σαν άνθρωπος που βιώνει την αγοραφοβία με κρίσεις πανικού. Καλό είναι να λες ότι σκέφτεσαι στο γιατρό σου και για ότι σε δυσκολεύει να το συζητάς μαζί του. Φιλικά Max 0 out of 1 found this valuable. Do you? |
|
peggy25 |
19. RE: ποια φαρμακα βοηθουν να ξεπερασεις τις κρισεις πανικου?
Apr 7 2009, 3:11 PM EDT
paidia nomiza epeidh krish panikoy ayto einai giati den to paradexomoyn pote ston eayto m taxypalmia krya akra taraxh xwris logo agox arrwstias kai thanatoy kai alla..tha thela na milhsw me kapoion apo edw san syzhthsh
Do you find this valuable?
|
